春キャベツなど春野菜を食べることで老廃物除去を促進し肝臓を助けますよ!

ひかり整骨院 東大和

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春キャベツなど春野菜を食べることで老廃物除去を促進し肝臓を助けますよ!

院長ブログ

2021/03/30 春キャベツなど春野菜を食べることで老廃物除去を促進し肝臓を助けますよ!

【春のイライラは〈春野菜〉を食べて乗り切ろう♪👍】

「春」というのは桜が咲いて晴れやか気分にさせてくれる季節ですが、寒かった冬から暖かくなってくるので寒暖差によって自律神経が乱れがち。⠀

そして出会いと別れの季節でもあり、環境の変化によってもココロが乱れがち。⠀

そんな意外と体調を崩しやすい「春」を元気に乗り切る為の方法を1つお伝えします❗️⠀

古代中国から伝わる「五行説(木火土金水のやつ)」によると〈春〉は〈木〉にあたり〈肝〉の季節なんだそうな。🤔

つまり、肝臓の調子を良くしてあげると夏に向けて調子の良い身体を作る事ができるよ!って事を伝えてくれています👍⠀

で、肝臓は体内においてたくさんの働きをしてくれてますが、暴飲暴食やストレスなどで働きが鈍くなると身体の中に老廃物が溜まりやすくなります。😱⠀

そんな時に老廃物除去を手伝ってくれるのが『春野菜』たちです!👏✨✨✨⠀

春野菜に含まれる「ちょっとした苦味」の成分たちに老廃物除去効果があるとされていますので、〈春キャベツの豚肉炒め〉や〈菜の花のおひたし〉や〈ふきのとうの天ぷら〉とか旬の食材を使った料理を取り扱っているお店に食事に行った時は、気分転換にでも注文してみると元気な身体をゲットできるかもしれませんね🤗✨⠀

天ぷらくいてぇええええて🤣🤣🤣⠀
僕は麻婆茄子は苦手だけど天ぷらのなすは美味しくて好き😍笑⠀
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厚生労働大臣認定の保険治療の行える整骨院(接骨院)です。自費診療にも力を入れており、

筋膜リリースや骨盤調整・背骨矯正・ねこぜ矯正などの整体メニューや、

顔の歪み・アゴのズレ・左右の高低差などの小顔矯正メニューや、

顔に微弱電流をかけてフェイスラインを引き上げシワ・たるみ・くすみ・むくみ・ターンオーバーを改善するフェイシャルEMSも取り入れております。

骨盤が歪む事で、

①肩こりや腰痛などの慢性痛.

②手足の冷え性や便秘.

③全身のむくみ.

④下腹が出る.

O脚やX.

⑥ひどい生理痛.

⑦代謝が悪くなり太りやすくなる.

⑧メンタル面の不調

などの症状が起きやすくなってしまいます❗️😭

複数当てはまる人はまず間違いなく骨盤の歪みがある方かので一度は受診してみる事をオススメします❣️

ブログでは過去に挙げた健康情報をたくさん公開しておりますのでプロフィールの欄から「ひかり整骨院 東大和」のホームページも遊びに来てくださいね✨⠀

インスタグラムもたくさん更新しておりますのでぜひご覧下さい✨

以上。みっつでした!⠀
今日もいい日だっー!😍⠀
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Googleマップ で「ひかり整骨院 東大和」をチェック
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